[라브리끄] - 알록달록 우울증 영수증 리뷰 ✨

 

[라브리끄] - 알록달록 우울증 영수증 리뷰 ✨

 안녕하세요, 여러분! 오늘은 제가 최근에 읽은 책, 알록달록 우울증 영수증 에 대해 이야기해볼게요. 이 책은 정말 많은 생각을 하게 해주고, 감정적으로도 깊이 와닿는 내용이 많았어요. 그럼 시작해볼까요? 😊

 

이 책을 읽게 된 계기

 사실, 우울증이라는 주제는 저에게도 매우 개인적이고 민감한 부분이에요. 주변에서 우울증을 겪고 있는 친구들이 많아서, 그들의 이야기를 듣고 이해하고 싶었어요. 그러던 중에 이 책을 발견하게 되었고, 저자 류정인님의 경험담이 궁금해져서 읽게 되었답니다. 특히, 저자님이 20대에 처음 우울증을 진단받고, 그 과정을 솔직하게 풀어낸 점이 마음에 와닿았어요.

 

저자 소개

 류정인 님은 25살에 우울증을 처음 진단받고, 이후 7년 동안 이 병과 싸워온 작가예요. 그녀는 자신의 경험을 바탕으로 이 책을 집필했으며, 많은 이들에게 위로와 공감을 주고 싶어 했다고 해요. 그녀의 글은 솔직하고 진솔해서, 읽는 이로 하여금 깊은 감정을 느끼게 해줍니다.

 

책의 내용 요약

 이 책은 저자가 우울증을 겪으면서 느낀 감정과 일상들을 기록한 일종의 '영수증' 같은 내용이에요. 저자는 자신의 20대의 '삽질'과 현재의 일상들을 엮어내며, 우울증이라는 주제를 다양한 시각에서 접근하고 있어요. 특히, 일상 속에서 느끼는 작은 행복과 슬픔을 함께 담아내어, 독자들이 공감할 수 있도록 하고 있답니다.

책의 각 장은 저자가 겪은 하루하루의 이야기를 담고 있어요. 예를 들어, "어떤 하루"라는 장에서는 아침 6시부터 11시 30분까지의 일상을 상세히 묘사하고 있어요. Zoom 미팅에 참여하고, 독서를 하며, 수면과 동기부여에 대한 고뇌를 나누고 있죠.

감명 깊은 부분과 이유 또는 정보

 책을 읽으면서 가장 감명 깊었던 부분은 저자가 자신의 감정을 솔직하게 드러내는 장면들이었어요. 특히, 우울증을 겪으면서 느끼는 고독감과 불안감이 잘 표현되어 있어서, 저도 그 감정을 이해할 수 있었답니다. 저자는 "우울증은 나를 정의하지 않는다"라는 메시지를 통해, 독자들에게 희망을 주고 싶어 했어요. 이 부분이 정말 인상 깊었고, 많은 이들에게 위로가 될 것 같아요.

또한, 저자는 우울증을 극복하기 위한 다양한 방법들을 제시하고 있어요. 예를 들어, 일기 쓰기, 취미 활동, 그리고 주변 사람들과의 소통이 얼마나 중요한지를 강조하고 있죠. 이런 정보들은 우울증을 겪고 있는 사람들에게 큰 도움이 될 것 같아요.

 

이 책을 추천하고 싶은 사람

 이 책은 우울증을 겪고 있는 분들뿐만 아니라, 주변에 그런 분들이 있는 사람들에게도 추천하고 싶어요. 저자의 솔직한 이야기와 다양한 감정들이 많은 이들에게 공감과 위로를 줄 수 있을 것 같아요. 또한, 우울증에 대한 이해를 높이고 싶으신 분들에게도 강력히 추천해요. 이 책을 통해 조금이나마 우울증에 대한 편견이 사라지길 바라요.

마지막으로, 이 책을 읽고 나서 느낀 점은, 우리가 서로의 이야기를 듣고 이해하는 것이 얼마나 중요한가 하는 것이었어요. 서로의 아픔을 나누고, 함께 극복해 나가는 것이 진정한 위로가 아닐까 싶어요. 여러분도 이 책을 읽고, 저자님의 이야기에 귀 기울여보세요. 정말 많은 것을 느낄 수 있을 거예요. 💖

이상으로 알록달록 우울증 영수증 에 대한 리뷰를 마칠게요. 여러분도 이 책을 통해 많은 감정을 느끼고, 위로받으시길 바랍니다. 감사합니다! 🙏

 

알록달록 우울증 영수증

책과 문구류, 옷, 온갖 쓸데없는 잡동사니로 어지러운 방을 문득 둘러보니 모두 다 우울증의 흔적임을 깨닫는다. 열등감과 욕망을 소비로 푼 채 한 번도 정리를 하지 않았다. 갖가지 물건들로 쌓인 얼룩덜룩한 방은 아직 청산하지 못한 우울증 영수증으로 가득하다. 서른과 함께 두 번째 우울증을 맞이한 만큼, 이제는 방 정리와 함께 우울증 영수증 내역을 들춰보고 가계부에 정리할 차례임을 느낀다. ﾠ 이 책은 우울증에 처음 걸린 작가의 20대의 '삽질'들과, 우울증

저자

류정인

출판

라브리끄

출판일

2024.11.27